Author: Anindeta Chowdhury

সক্রেটিসের সাফল্যের সূত্র

আকাঙ্ক্ষিত কোনো বস্তুকে অর্জন করার চাবিকাঠি হচ্ছে ‘প্রয়োজন’। যদি সেই অন্তর্নিহিত আকাঙ্ক্ষায় কোনো কমতি থাকে, তাহলে আপনার উদ্দেশ্য পূরণ সহজ হবে না। Read More

যেকোনো অবস্থায় নিজের জন্য দাঁড়াবার ১০টি শক্তিশালী পন্থা

নিজের জন্য দাঁড়ানো শেখাটা আপনাকে জীবনের নিয়ন্ত্রণ হাতে নিতে, আত্মশক্তিতে বিশ্বাস করতে এবং আপনার স্বপ্নগুলোকে ছুঁতে সাহায্য করবে। আপনি যত বেশি শক্তিশালী অনুভব করবেন, তত বেশি শক্তিশালীই হয়ে উঠবেন।

তাই যেকোনো অবস্থানে নিজের জন্য দাঁড়াতে শেখার জন্য এই ১০টি সহজ পন্থা আপনাকে সাহায্য করবে। Read More

নতুনদের জন্য মেডিটেশন: কীভাবে গভীরভাবে ও দ্রুত মেডিটেট করবেন

কেমন হবে যদি আমি আপনাকে বলি যে বিজ্ঞান দ্বারা সৃষ্ট একটি সহজ প্রক্রিয়ার মাধ্যমে আপনি দিনে মাত্র ২০ মিনিটেই স্ট্রেস লেভেল কমিয়ে আনতে পারবেন, আপনার সিদ্ধান্ত গ্রহণের দক্ষতা বাড়বে এবং উত্তেজনা দূর হবে? Read More

একটি উদ্ভাবক টিম গড়ে তোলার ৪টি উপায়

সিনিয়র ম্যানেজারদের মনে অনেক সময়ই যে প্রশ্নটি সবচেয়ে ঘোরে তা হলো- “আমরা কীভাবে আরো বেশি উদ্ভাবক লোক খুঁজে পেতে পারি?” আমি জানি তাদের মাথায় কোন ধরনের লোকের কথা থাকে— অনেক উদ্যমী আর গতিময়, অনেক বেশি ধারণাসম্পন্ন এবং সেগুলোকে দৃঢ়ভাবে উপস্থাপন করতে পারার দক্ষতা আছে এমন কেউ।

এর সবচেয়ে সহজ উত্তর হচ্ছে এই যে, আপনার প্রতিষ্ঠানে বর্তমানে থাকা কর্মীদের শক্তি জোগানোর মাধ্যমেই শুরুটা করতে হবে। কিন্তু সেটি করতে গেলে আপনাকে এমন একটি পরিবেশ তৈরি করার দায়িত্ব নিতে হবে, যাতে আপনার লোকেরা নিজেদের মতো করে কাজ করতে পারে। এটি খুব সহজ নয়, এবং বেশিরভাগ ম্যানেজারেরই এ নিয়ে সমস্যা হয়। চলুন জেনে নেই সেই নীতিগুলো যা প্রয়োগের মাধ্যমে,আপনি অনেক বড় পরিবর্তন আনতে সক্ষম হবেন। Read More

৬টি কারণে মায়ানরা একটি কৌতূহলোদ্দীপক সভ্যতা ছিল

গত কয়েক শতাব্দী ধরেই মায়ান সভ্যতা গভীরভাবে আমাদের আগ্রহ ও কল্পনার কেন্দ্রে অবস্থান করছে। বহু উৎসুক অনুসন্ধানীরা কেন্দ্রীয় আমেরিকার ঘন জঙ্গলে ডুব দিয়েছে এবং বিলুপ্ত শহর, উল্লেখযোগ্য পিরামিড, আধ্যাত্মিক রহস্য এবং জ্যোতির্বিদ্যা ও গাণিতিক বিভিন্ন আশ্চর্য খুঁজে বের করেছে, যা এই সভ্যতার প্রতি আমাদের মুগ্ধতা আরো বহুগুণে বাড়িয়ে তুলেছে। Read More

স্ট্রেস থেকে কীভাবে মুক্তি পাবেন?

অনেক ভালো উদ্দেশ্য থাকা সত্ত্বেও অনেকেই বিশ্বাস করেন যে আবেগ নিয়ন্ত্রণ করা সহজ নয়, আবেগের পরিস্ফূরণ সতস্ফূর্তভাবেই ঘটে এবং আমরা সেগুলোকে বহুভাবে সামলে থাকি। কিন্তু প্রকৃতপক্ষে, চারভাবে মানুষ তার আবেগ সামলে থাকে। আপনি কি সেগুলো জানেন? একবার আপনি আপনার আবেগ নিয়ন্ত্রণের প্রাথমিক উপায়টি জেনে গেলে তারপর অবস্থাভেদে সেগুলোকে আপনার সুবিধামতো রূপান্তরিত করতে পারবেন। Read More

আপনার সর্বোচ্চ প্রোডাক্টিভিটি নিশ্চিত করতে দৈনন্দিন রুটিন

আপনি প্রতিদিন কি পরিমান কাজ সম্পাদন করতে পারছেন তা অনেকাংশে নির্ভর করে কার্যকরী দৈনন্দিন রুটিনের উপর। এই আর্টিকেলে বর্ণিত কৌশলগুলো আপনি আপনার জীবনে প্রয়োগ করে দেখতে পারেন। এমনও হতে পারে আপনার জীবনে সাফল্য তাড়াতাড়ি এসে ধরা দিবে। Read More

প্রথম সাক্ষাতেই অন্যের কাছে আরো বেশি পছন্দনীয় হতে আপনার করণীয়

আপনি লোকের কাছে প্রথম দেখাতেই আপনার সম্পর্কে খুব ভালো ধারণা তৈরি করতে চান—এবং কেনইবা চাইবেন না? আপনি জানেন যে কিছু প্রাথমিক ধাপ রয়েছে যেগুলোর সাথে আপনি এগোতে পারেন, যেমন: মুচকি হাসি, সরাসরি দৃষ্টি বিনিময়, বলার চাইতে বেশি শোনা, অপর ব্যক্তি সম্পর্কে বেশি জানতে চাওয়া। এগুলো যে কেউ করতে পারে।

কিন্তু আপনি হয়তো জানেন না যে আপনি যদি ভাবেন যে অপর ব্যক্তি আপনাকে পছন্দ করতে যাচ্ছে, তবে সাধারণত তারা তা করে। Read More